De bento lunchbox - maakt variëren makkelijk
Een goed gevulde broodtrommel is een lust voor het oog. Een bento box to go is ideaal om lekker te variëren. Dankzij deze brooddoos hoef je niet meer standaard voor alleen een boterham te kiezen, want door de handige vakjes kun je allerlei gerechten en snacks toevoegen.
Een bento box to go kenmerkt zich door de verschillende vakjes om voeding van elkaar te scheiden en aantrekkelijk te serveren. Bento is van origine een eeuwenoud en populair Japans gebruik.
Lekkere smaken matchen in jouw bento lunchbox
Het belangrijkste van een lunch is natuurlijk dat het overheerlijk smaakt en dat deze smaken van de verschillende ingrediënten elkaar versterken. Daarom drie tips voor een overheerlijke bento lunchbox ingedeeld op smaak!
Tip 1: een bento box voor de kaaskoppen
Ben jij ook een echte kaaskop? Veel mensen eten regelmatig kaas op brood of door een salade. Om eens lekker te variëren combineer dan kaas met zoete smaken zoals appel, druif en vijg in je bentobox. Deze gaan helemaal erg goed samen met de pittige en volle smaak van oude kaas. Daarnaast smaakt kaas ook heerlijk met noten. Dus onze tip: beleg jij een boterham met kaas? Doe dan in een ander bakje wat noten en druiven. Je zult proeven dat de smaken elkaar goed aanvullen.
Tip 2: ga voor een frisse combi
Radijsjes kunnen een heerlijke toevoeging zijn aan een salade in je bento lunchbox. De combinatie met bieslook, lente ui en komkommer is heerlijk fris. En ze geven ook nog eens een mooie kleur aan een gerecht. Vul een ander bakje met tzatziki en je hebt direct een fijne dressing. Gezond genieten maar!
Ook heel lekker is een lunch met rode biet. Dieppaars van kleur en lichtzoet en fris van smaak. Lekker bij rode biet zijn sjalot, walnoot, pecannoten, geitenkaas en frambozen. En laat dat samen nou een heerlijke salade maken!
Tip 3: een bento box vol groente
Populaire groenten in de broodtrommel zijn onder andere tomaat en komkommer, op brood of gewoon als tussendoortje. Wil je je tomatensnack wat opleuken? Snijd deze dan in kleine stukjes en voeg wat basilicum en olijf(olie) toe. Dat wordt smullen. Benieuwd welke smaken er bij komkommer passen? Onder andere dille, mint, ui en azijn. De perfecte ingrediënten voor een heerlijke frisse salade.
Durf te combineren in jouw bento box to go!
Durf zoete smaken met hartige smaken te mixen en combineer fruit met groente. Zo draai je jouw bento lunchbox in een handomdraai om tot een smaakvolle lunch!
Wil je meer weten over het gevarieerd vullen van je bento lunchbox? Lees dan onze tips over variëren met kleur of een uitgebalanceerde lunchbox op basis van verschillende voedingsstoffen.
