Mittagsgericht: Strammer Lachs
Hier wird eine große Scheibe Sauerteigbrot mit Lachs, gekochtem Ei, Meerrettich und Zucchini-Dillsalat belegt. In der Lunchbox TAB bleibt dieses ganz besondere Pausenbrot schön frisch und in Form.
Zutaten
4 Personen
- 8 Scheiben Sauerteigbrot
- 4 Eier
- 100 g Sahnemeerettich
- 200 g Räucherlachs
- 6 EL Olivenöl
- 1 Limette
- 2 Zucchini
- 1 Prise Kreuzkümmel
- 1 Bund Dill
- Saft von ½ Zitrone
- Salz und Pfeffer
So bereitest du den strammen Lachs zu
1 · Zunächst die Eier kochen. Dafür Wasser in einem Topf zum Kochen bringen, die Eier vorsichtig hineinlegen und ca. 8 Minuten kochen. Danach abkühlen lassen.
2 · Das Sauerteigbrot mit dem Sahnemeerrettich bestreichen und die Räucherlachsscheiben darauf verteilen.
3 · Die Zucchini mit Hilfe eines Spiralschneiders oder alternativ mit einem Sparschäler in Streifen schneiden. Mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft und 1 EL ÖL vermengen. Den Dill fein hacken und unter den die Zucchini heben. Die Eier pellen und in Scheiben schneiden, diese auf dem Lachs verteilen und den Zucchinisalat darauf platzieren.
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