In Zusammenarbeit mit Lisa vom niederländischen Foodblog Foodlies hat Mepal ein schönes und praktisches Meal Prep Kochbüchlein mit 28 gesunden und leckeren Mittags- und Abendgerichten zusammengestellt. Alle Rezepte in dem Meal Prep Buch „Meal Preppen mit Mepal“ sind lecker, gesund und vor allem einfach nachzukochen. Von Rezepten für frische Salate bis hin zu schnell gemachten Pastagerichten und leckeren Wraps wird alles Schritt für Schritt erklärt. So lassen sich mit nur wenig Zeitaufwand verschiedene Meal Prep Gerichte für gleich mehrerer Tage zubereiten. Die vorbereiteten Speisen kannst du dann in deinen Lunchpot oder deine Lunchbox füllen und im Kühlschrank bzw. Tiefkühler aufbewahren. Und morgens hast du mit einem Griff dein fertig zubereitetes Mittagessen zur Hand. Auch über etwas Leckeres zum Abendessen musst du dir keine weiteren Gedanken machen – du hast ja schon vorgekocht! So einfach geht Meal Prep mit Mepal!

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